Στη συνεχώς εξελισσόμενη κόσμο της διατροφής και της υγείας, τα προβιοτικά έχουν αρχίσει να αποκτούν κεντρικό ρόλο. Αυτά τα μικροσκοπικά θηρία, γνωστά και ως “φιλικές” βακτήριες, παίζουν έναν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη της εντερικής υγείας μας. Ας ρίξουμε μια ματιά στον κόσμο των προβιοτικών και στο πώς μπορούν να επωφελήσουν τον οργανισμό μας. Τι είναι […]
